Hola, soy Irene.

Soy una persona que ríe fuerte, siente profundo y ha tenido que aprender a reconstruirse más de una vez. He vivido días llenos de brillo y días imposibles, y aun así estoy agradecida de estar con vida, poder disfrutar, y poder acompañar a otros en su propio camino.

 

Un poco de mi 

 

Pasé por un TCA, ansiedad, depresión y autolesión. Toqué fondo y me rompí varias veces. Tuve que aprender a armarme de nuevo sin mapa. Eso me enseñó algo que no se aprende en los libros: cómo se siente de verdad necesitar ayuda, pedirla y recibirla.

 

Conozco ese lugar donde las palabras no alcanzan, el cuerpo habla más fuerte que la mente, y el mundo pesa. Por eso entiendo cosas que a veces no sabes cómo explicar.

 

Mi formación 

 

Me gradué en Trent University, Canadá, con un BSCH en Psychology & Biology, y tengo casi 5 años de experiencia clínica trabajando con personas neurodivergentes (TDAH, autismo), con TCA, ansiedad, depresión, autolesión, TOC, adicción y esas emociones complejas que no nos enseñan cómo lidiarlas.

 

Cuento con certificaciones como MHFA, AFID, FA y otras formaciones que respaldan mi práctica y la seguridad con la que acompaño a cada persona.

 

Cómo acompaño

 

Mi trabajo no es que “superes” algo rápido ni que te fuerces a ser fuerte. Es caminar contigo, paso a paso, desde el lugar donde estés.

 

Uso diferentes enfoques terapéuticos según lo que realmente te sirva. No creo en forzar procesos ni en enfoques prediseñados.
Creo en escucharte, observar contigo, entender tu historia y construir algo que se adapte a ti.

 

Acompaño con humor cuando se puede, con calma cuando todo va muy rápido, con lágrimas cuando algo duele y con claridad siempre.

 

Lo que encontrarás conmigo

 

Aquí no tienes que justificar tu dolor. Aquí sí importa.

 

Aquí no tienes que actuar como si estuvieras bien. Solo tienes que ser tú.

 

Aquí no tienes que esconder lo que sientes. Aquí todo cabe.

 

Si llegaste hasta aquí

 

Significa que ya diste el primer paso, casi siempre es el más difícil.

El resto lo construiremos juntos, con cuidado, paciencia y un espacio que por fin se siente tuyo. 

 

Atención presencial y online.

English & Spanish sessions available.

 

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